ΑΝΑΔΕΙΞΗ
ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ.

«Πρέπει να έχει κανείς χάος μέσα του, για να μπορέσει να γεννήσει ένα αστέρι που χορεύει!»
(Friedrich Nietzsche)

H ψυχοθεραπευτική διαδικασία, δεν  δικάζει τους ανθρώπους, ούτε τους κρίνει. Γίνεται για να ανασηκώσει όσους «πέφτουν», να αποκαταστήσει τις ζημιές και να επουλώσει τις πληγές.

Οι άνθρωποι δεν χρειάζονται πάντα συμβουλές, κάποιες φορές αυτό που πραγματικά χρειάζονται ένα χέρι να κρατήσουν, ένα άτομο να τους ακούσει και μία καρδιά να τους καταλάβει.

Η ψυχοθεραπεία προσφέρει εξειδικευμένη υποστήριξη και εμψύχωση σε άτομα & Οικογένειες που βιώνουν διαταραχή στη σωματική και συναισθηματική τους αυτονομία, με συμπτώματα συχνές ενδοοικογενειακές επίπονες εντάσεις, δυσκολία στην επικοινωνία, κοινωνικό αποκλεισμό, αίσθηση δυσφορίας στην διαχείριση στα θέματα της καθημερινότητας και λειτουργηκότητας . Επίσης αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά η έλλειψη ποιοτικών προσωπικών σχέσεων μέσω επιστημονικής γνώσης.
Απώτερος στόχος, είναι η κατάκτηση της ελεύθερης βούλησης και της κατάλληλης επιλογής, σε ζητήματα που σχετίζονται με την ποιότητα ζωής του ατόμου.
Με την δημιουργία ποιοτικής θεραπευτικής σχέσης που αναπτύσσεται ανάμεσα στον θεραπευόμενο και στον θεραπευτή, αναδεικνύονται οι ιδιαίτερες ικανότητές του, εμφανίζεται ο εσωτερικός συναισθηματικός του πλούτος και αναγνωρίζεται η εσωτερική του δύναμη.

Εάν ακόμη διστάζετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας προκειμένου να σας λυθούν όλες οι απορίες.

Δεν μπορώ να υποσχεθώ ότι θα σας λύσω όλα τα προβλήματα, μπορώ να σας υποσχεθώ, ότι δεν θα βρεθείτε να τα αντιμετωπίζετε όλα μόνοι σας.

Διάρκεια συνεδρίας: 50 λεπτά

Δυνατότητα συνεδριών:

  • Στο γραφείο μου
  • Επίσκεψη στον χώρο σας
  • Δυνατότητα online συνεδριών (από απόσταση).

Η εχεμύθεια και η διατήρηση του απορρήτου προσωπικών και ευαίσθητων πληροφοριών για την ζωή του ατόμου αποτελεί βασική προϋπόθεση  στην  θεραπευτική συνεδρία.

Ευδοξία Μαυραγάνη
Κοινωνική Λειτουργός – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

H ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. απαγορεύεται να ζητήσει στη φόρμα επικοινωνίας εμπιστευτικές προσωπικές πληροφορίες (πληροφορίες πιστωτικών καρτών, αριθμούς κοινωνικής ασφάλισης κ.λπ.). Αυτό το ερωτηματολόγιο δεν προορίζεται να χειριστεί ευαίσθητα δεδομένα. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Υποβάλλοντας αυτή τη φόρμα εγγραφής, δηλώνετε τη συγκατάθεσή σας για τη λήψη μηνυμάτων μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από την εταιρεία για λόγους επικοινωνίας και επιβεβαίωσης ενδιαφέροντος.

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει , να  διαχειρίζεται και να εκφράζει με τον σωστό τρόπο, στον σωστό άνθρωπο, την σωστή στιγμή τα συναισθήματά του. Αφορά όμως και την κατανόηση των συναισθημάτων των υπολοίπων ανθρώπων, μπαίνοντας στην δική τους θέση. Συνήθως τα άτομα που χαρακτηρίζονται ως καλοί ακροατές, έχουν υψηλό δείκτη συναισθηματικής νοημοσύνης.  Πολλές φορές θα συναντήσει κανείς τον όρο συναισθηματική νοημοσύνη στα αγγλικά ως EQ (Emotional Quotient), ή και κοινωνική συναισθηματική νουμοσύνη.

Η συναισθηματική νοημοσύνη χτίζεται κατά την παιδική ηλικία ενός ανθρώπου και συνεχίζει και στην ενήλικη ζωή του. Η ανάπτυξη της είναι βασική, ώστε να επιτευχθούν ποιοτικότερες σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων.

Το άτομο που έχει αναπτύξει  την συναισθηματική νοημοσύνη  έχει αυτοεπίγνωση, δηλαδή αναγνωρίζει τα πραγματικά του συναισθήματα, έχει την ικανότητα να τα διαχειρίζεται και να αντιμετωπίζει τις δύσκολες καταστάσεις στην ζωή του. Επιπλέον το άτομο αυτό, έχει την δυνατότητα να αναγνωρίζει τα συναισθήματα του συνομιλητή του και να μπαίνει στην θέση του και αυτό αποκαλείται με τον όρο ενσυναίσθηση.

Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) πολλές φορές συγχέεται με τον Δείκτη νοημοσύνης (IQ), όμως αυτό δεν ισχύει και δεν έχουν καμία αλληλεπίδραση μεταξύ τους.

Σημαντικό ρόλο για την ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης του ατόμου, παίζουν οι γονείς κατά την παιδική ηλικία, αλλά η ανάπτυξή της συνεχίζεται και στην υπόλοιπη διάρκεια της ζωής του. Ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης του παιδιού έχουμε όταν οι γονείς συζητάνε μαζί του και το προτρέπουν να εκφράζει τα συναισθήματα του μέσω διαλόγου. Σημαντικό είναι το παιδί να μαθαίνει,  ότι είναι ανθρώπινο να κάνει λάθη και να εισπράττει ενίσχυση για να προσπαθήσει περισσότερο , ώστε να επιτύχει τον στόχο του. Το παιδί έτσι θα έχει περισσότερη δύναμη να παίρνει αποφάσεις για την ζωή του και να μην «τρέμει» στην ιδέα της αποτυχίας. Σημαντικό όμως είναι για ένα παιδί, η επιβράβευση σε κάθε του επιτυχία του από τους γονείς. Αυτό θα το κάνει να έχει ακόμη μεγαλύτερη πίστη στις δυνάμεις του.

Τέλος αξίζει να επισημανθεί  ότι στην ζωή, λαμβάνει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο η ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης, καθώς ένα άτομο με υγιή αυτοσεβασμό και υγιείς σχέσεις που αντιλαμβάνεται ορθά τόσο τα δικά του συναισθήματα όσο και του περίγυρου του μέσω της ενσυναίσθησης, απολαμβάνει μια καλύτερη ποιότητα ζωής .

Κούτσικος Αλέξανδρος – Κοινωνικός Λειτουργός

Σύμβουλος ατόμου και οικογένειας